为啥小学男孩比女孩矮,长大却更高?孩子长高规律须知
发布时间:2023/11/27

一般来说,男孩成年平均身高会比女孩高。一个有意思的现象是,走进小学高年级教室,女孩身高反而比男孩高。这是为什么呢?那为什么男孩最终高于女孩呢?

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儿童一般长高规律

生长发育是一个复杂的动态过程,一般分为胎儿期、婴儿期、儿童期和青春期。

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生长过程是连续不断的,有时快、有时慢。一般来说每个人会有两个长高“黄金期”。第一个生长高峰是婴儿时期,也就是从孩子出生到1周岁;之后,到青春期会迎来身高的第二个快速增长期。

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育高儿科提醒:父母需要持续关注孩子的生长发育过程,而不是认为在重要的阶段给予重视。

 

男孩女孩身高增长规律不同

9岁以下,在这段时期男孩女孩基本没什么差别。

和女孩一般在9~11岁进入青春期不同,男孩的青春期启动时间要晚2~3年,一般在11~13岁进入青春期。这个时间间隔导致女孩“暂时”的身高领先。

通常来说,进入青春期后身高开始加速生长,1~2年达到生长高峰,女孩每年身高增长8~9厘米,男孩9~10厘米。

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青春期快速生长持续2~3年,通常女孩13岁、男孩15岁后进入青春后期,身高增长变慢,生长剩余潜力不足5% 。

整个青春期女孩身高增长25~26厘米,男孩增长28~30厘米。

 

 

男生终身高比女生高的原

研究表明,男性一般比女性高4%-9%;同一父母,儿子身高也经常比女儿高一些;计算遗传靶身高时,儿子采用加法,而女儿采用减法。

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最新数据显示,全球男性平均身高为171厘米,女性为159厘米。女性的平均身高大约比男性矮12厘米。那为什么男性平均身高会比女性高呢?

 

遗传因素

身高受遗传因素影响占70%,目前已经发现700个基因变异可能影响身高,这基因主要通过影响骨骼和生长板软骨来影响身高。

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动得多吃得多

相较于女孩,男孩更“顽皮”些,证明了男孩的运动量通常比女孩大。经常运动不仅可以促进生长激素的分泌,有利于身体的生长,而且可以提高身体的新陈代谢,促进骨骼和肌肉的均衡发展。

 

青春期发育

由于男孩青春期开始年龄、身高增长高峰比女孩晚2年,因此男孩可以额外积累每年5-7cm的身高增长;加上生长速度大于女孩,所以最终成年身高男性比女性高12~13厘米。

 

内分泌因素

青春期为生长加速期,该阶段除了生长激素和甲状腺激素之外,还受到性激素的影响。性激素女童以雌激素为主,男童以雄激素为主。

雄激素和雌激素都有促进骨骼生长和骨骺闭合的作用,但是雄激素促进身高增长的作用比雌激素强,而雌激素比雄激素更能促进骨骺的闭合。

 

育高儿科提醒

虽然,女孩最终平均身高低于男生,但是对女孩身高有要求的家长,也可以通过饮食、运动、睡眠、医疗等手段做好身高管理,帮助女孩达到理想身高。

另外,基于现实情况,女孩性早熟发生率普遍高于男孩,不少女孩7-8岁便开始发育;作为家长一定要随时关注女孩的生长发育情况,避免因性早熟导致的成年终身高矮小。

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