春季是万物复苏的季节，也是孩子们生长发育的黄金时期。近日，不少家长带着孩子前往育高儿科门诊测量孩子的骨龄。

孩子在春季身高增长是最快，这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。因而家长们希望在这个关键时期通过测骨龄来了解孩子实际的生长发育情况，排除潜在问题帮助孩子健康长高。

 什么是骨龄？

骨龄是根据骨骼发育程度（包括骨骼的大小、形态、结构及相互关系）进行标准化后估算的发育年龄，通常与生理年龄相近。骨骼成熟评估基于骨化中心随时间的可预测变化，其发育过程具有连续性和阶段性，遵循一定规律。

然而，与生理年龄按时间匀速增长不同，骨龄的进展可能慢于或快于时间，呈现出非匀速性和个体化的特点。

图源：网络

如何了解孩子骨龄？

测骨龄的过程很简单，只需要孩子配合伸出左手，掌心向下，五指张开，平放在指定位置，几秒钟即可拍摄完成。

值得一提的是，育高儿科使用的人工智能AI骨龄仪辐射超低，机身全屏蔽，只拍摄孩子掌腕部，避免非必要辐射。骨龄片成像清晰，满足医生精准诊断需求，精准度高。同时，能够一站式进行拍片、阅片、评估、报告，节省家长时间。

目前临床以左手腕部X线平片为金标准（右手也可以）。育高儿科的医生会通过X光片上显示的骨骼状态、生长程度等进行解读，同时需要把孩子的X光片和标准图谱对比，接近哪个，就是几岁。

骨龄异常落后或者提前的情况都需要引起家长重视，及时和医生沟通孩子的情况，需要进一步检查看看是什么原因导致的，并需要定期监测孩子的生长速度和骨龄变化情况。

测骨龄有什么作用？

通过骨龄结果，可以:

判断骨骼发育情况：骨龄反映孩子的真正发育水平、身体成熟程度。尤其是接受生长激素治疗的孩子需要每半年复查骨龄。

预测未来身高：预测孩子身高的增长空间。

发现疾病：发现孩子是否矮小、性早熟、性发育异常等。指导内分泌临床用药和治疗效果的判断。

其他预测：可以通过骨龄结合性激素水平和盆腔B超来大致预测月经初潮；也可以结合骨龄来进行不同类型运动员的选拔。

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骨龄偏大如何延缓？

01一级强度-控制体重和体脂的比例

孩子体重增长过快可导致体脂含量增多，产生过多芳香化酶，诱导雄激素向雌激素转化，使体内雌激素转化增加，雌激素可加速骨龄发育。因此，延缓骨龄的关键在于控制体重。

保持苗条体形，不易早长

保持体重的水平稍微低于身高的水平

保持体重的增长速度水平低于身高的增长速度水平

控制体重的增长速度低于平均速度

控制体重和体脂的方法:

设定每月体重控制目标，每周定时监测体重，均衡全面膳食，宏量营养素和微量营养素比例合适，适当增加运动量。

02二级强度-中药调理

若孩子处于青春期早期，骨龄偏大，身高不够理想，则可以根据儿童体质，选择对应的中药方剂、膏方、中成药或药食同源的功能食品。

03三级强度-西药干预

当孩子骨龄明显异常，应及时前往育高儿科或儿童内分泌科寻求专业的医生帮助，由医生根据孩子的实际情况，选择促性腺激素释放激素类似物，或芳香化酶抑制剂，抑制性发育进程。

在接受药物治疗外，还应进行综合身高管理，包括合理均衡膳食，积极适量运动，充足高质量的睡眠，轻松愉悦的心情，预防基础疾病等。

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